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运动会,老师把我推进了1500米,我以前是田径队的,耐力和速度不错,求训练方法。
发布于2022-01-06 17:23:04
1
个回答
网友回答
2022-01-06
压腿很重要,韧带要好,还要有一定的训练,比赛前要注意休息哦。
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