从日本邮寄物品到国内怎么个流程

500g以内（起步）是1400日元，每重量增加100g是140日元。邮局不提供免费的箱子，根据箱子大小价格也不一样。不包含邮费内。

普通日本邮局，邮寄海运，价格低，服务好，速度也不慢。大约20公斤3300日元，，我寄过我忘了。