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益生菌的种类很多，大致可以分为乳杆菌类、双歧杆菌类和革兰阳性球菌类。不同种类的益生菌作用不一样，市面上的益生菌制剂有很多，lifespace益倍适益生菌还不错，添加了15种菌株, 每一种菌株都有具体菌株号，功能明确健全，且更符合人体微生态多样化的特征，维护肠道微生态活力，很适合现在一些经常熬夜加班、三餐不定的上班族。
益生菌的种类很多，大致可以分为乳杆菌类、双歧杆菌类和革兰阳性球菌类。不同种类的益生菌作用不一样，市面上的益生菌制剂有很多，lifespace益倍适益生菌还不错，添加了15种菌株, 每一种菌株都有具体菌株号，功能明确健全，且更符合人体微生态多样化的特征，维护肠道微生态活力，很适合现在一些经常熬夜加班、三餐不定的上班族。