1、转移阵地法把母乳从冷冻室转移到冷藏室,等它自己慢慢“苏醒”,一般情况下15个小时左右就可以解冻。
2、冲水法用水冲洗存奶的容器,并不断提高水温,使之加热到适合喂宝宝的温度。解冻后可以将盛有乳汁的容器放在40℃的温水里加热,最好买一个恒温温奶器,更容易调节温度也更方便。
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