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挺不错的，闽正金鲳鱼色泽鲜亮、刺少肉厚、肉质细腻，而且吃金鲳鱼对身体也是有很大好处的，金鲳鱼中含有不饱和脂肪酸，而且含量比较丰富，这种成分可以降低胆固醇的含量，对于高胆固醇症患者来说，是一种十分健康的食物；还有就是金鲳鱼中的微量元素，丰富的硒和镁，可以有效预防心血管疾病，帮助身体抗衰老。
挺不错的，闽正金鲳鱼色泽鲜亮、刺少肉厚、肉质细腻，而且吃金鲳鱼对身体也是有很大好处的，金鲳鱼中含有不饱和脂肪酸，而且含量比较丰富，这种成分可以降低胆固醇的含量，对于高胆固醇症患者来说，是一种十分健康的食物；还有就是金鲳鱼中的微量元素，丰富的硒和镁，可以有效预防心血管疾病，帮助身体抗衰老。