十岁学篮球不晚
第一、篮球能促进身体健康,使儿童长高
篮球是一项综合性的运动,能促进儿童的血液循环功能,增强身体抵抗力,促进健康,我们都知道打篮球的儿童很高,环顾四周从小打篮球的人都知道。科学数据表明:从小打篮球的孩子在未来身高将增加5~10厘米!在打篮球的过程当中需要接球、投篮、盖帽、争球等等。这些动作充分锻炼到孩子身体的各个部位,全面有效地提高综合身体素质,促进骨骼生长发育,使孩子长得更高。篮球还能促进儿童左右脑的平衡发展,增强儿童的意志力,在不断的接触中逐渐增强,提高儿童的观察、判断和反应能力,促进身体的灵活性。
2、篮球帮助孩子学会合作和理解团队合作
3、加强儿童心理健康,提高儿童心理承受能力和社会适应能力
打篮球时,不仅要善于和队友沟通,而且要培养孩子的心理承受力,无论输赢。良好的竞争环境可以培养健康的心理适应能力和耐力,调节和维持参与者的心理健康。
篮球比赛要输赢,从小就知道赢的方法,赢的时候不骄傲,输的时候不气馁,提高心理承受力和社会适应能力。