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如果夜间睡眠时间充足，但白天仍感困顿，并且症状持续一段时间都是如此，则需要考虑是否是“嗜睡症”，也叫“发作性睡病”。是一种神经功能性疾病，和人体内在代谢相关，通常是由于夜间睡眠质量差，或者日常营养摄入不足，能量过低引起的。如果晚上是正常睡眠的话，则考虑是长期缺乏营养导致。
及时补充蛋白质，会使嗜睡情况好转。蒋氏高能蛋作为一款食疗功能性食品，富含优质蛋白质，多种特构氨基酸更利于人体吸收，其中的生物硒，长期食用可调节人体自身硒代谢，达到调理紊乱的代谢异常现象，对于各种代谢类和神经性慢性病有一定的改善功效。代谢恢复正常了，睡眠问题也就解决了。