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克服春天上班瞌睡的最好办法是晚上早些睡觉，不要熬夜。只要晚上睡眠充足才能保证上班精神饱满。
从生活上可以按规律作息.从饮食上多点蔬菜会有效缓解春季瞌睡和精神状态。上班这个情况.如果条件允许的话试试出去旅游可释放一下.希望这些可以帮到你
晚上早点休息，不要熬夜，白天午休时也休息下，养足精神
树立理想，锻炼身体，超越自我
克服春天上班瞌睡的最好办法是晚上早些睡觉，不要熬夜。只要晚上睡眠充足才能保证上班精神饱满。
从生活上可以按规律作息.从饮食上多点蔬菜会有效缓解春季瞌睡和精神状态。上班这个情况.如果条件允许的话试试出去旅游可释放一下.希望这些可以帮到你
晚上早点休息，不要熬夜，白天午休时也休息下，养足精神
树立理想，锻炼身体，超越自我