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其实我觉得如果有家长在身边的话，每天2小时可以。但是现在腾讯防沉迷系统限制未成年非节假日的时候只能玩1小时，已经把孩子的游戏时间缩得不能再缩了，就差让他们退出游戏了。我个人不提倡不让玩游戏的做法，不让玩游戏，他还是会刷抖音、看小说，看其他网络当中的信息，万一哪天一不小心看到一些不好的网站，孩子好奇心又重，很容易走偏。网络时代了，总不能让孩子玩泥巴来放松吧，这也不现实啊。所以我宁愿孩子的爱好是游戏，至少游戏本身都是正向的。只是因为孩子自己自控能力不强，家长也没有时间监督，孩子才会容易玩超时，其实好好引导，游戏的影响也是好的。如果自己实在忙，又担心孩子自己控制不好时间。可以给孩子关联腾讯的“成长守护平台”，这样管理起来比较方便。
一、在微信中搜索成长守护并点击关注
二、找到“管孩子玩游戏”入口
三、如果孩子使用您当前账号进行游戏，请按照以下步骤操作：
3.1 如果孩子使用其他微信/QQ账号进行游戏，请按照以下步骤操作：
3.2 还能管控孩子长时间沉迷游戏和消费设置
这样就可以了，我建议不要和孩子硬碰硬，尤其是叛逆期的孩子，更需要多一些关心与陪伴。