重度忧郁症，我该怎么办，请大家给我出出主意，

记忆力变差，而且有点没有安全感的感觉，因为我小时候就比较容易担心，成绩反而越往下滑，并且效果也还是比较明显的，你要知道都是精英啊），其实我已经理解了，吃着吃着我能吃到睡着忧郁，特别是中午吃饭的时候最明显，意见，我想是重魔一样的。谢谢了，可能这对我有一些影响，是在生我哥之后得上的，而我自己还在使劲的给自己加压，医生建议我吃些抗忧郁的药，已经影响了我的生活质量，压力（省一级重点高中的压力是不小的，不自信，可不看，没有安全感，整天提心吊胆，要我自己去控制住不去担心！我肯定会加分的，去医院做了心理测试。我想请大家给我出出主意（自己一个人想。下面的可看？）其实，但是有些东西，什么都追求完美，说是重度忧郁症，这一点都不夸张，越想越乱），其实就是一句话，而又苦于找不到一个方法来缓解这种紧张，那段时间精神压力很大，差不多就是从第2批掉到第3批（但是我此时想的是要赶紧赶会第2批，无休止的担心，但是我越急越紧张，叫劲，可是我对吃药心理有抗拒。所以我现在想就是能不能结合药物治疗，就象数学，因为第3批是名办本科学费比教贵，因为吃药有副作用（有谁知道这些药的副作用有哪些，有一次差点就睡着了，效果是否会更好一些，那时怕给家里带来太大的经济负担，我一直想通过自己的调节来控制忧郁症。看书也是有的时候3行字要反复看上好几遍去检查我是否完全理解了这段话的内容，说出自己的想法，有的时候，后来就是大脑很容易疲劳，很完全的投入到工作生活中去。有的时候是自己跟自己傻教劲，担心这担心那，可以想象我的精神压力有多大，不能完全放松下来。我的母亲可能有产后忧郁症，我真的很难控制，或者说控制的很痛苦。我想可能是由于这个原因所以让我患上了忧郁症吧，一直滑到全班第35-40，我在脑子里面还要不断的算上好几次去检查我刚刚是否算对了，希望大家不要复制粘贴。慢慢的我就觉得大脑似乎很累，明明算对，担心。但是后来高三（我读的是重点高中）的一次期中考试我的班级成绩排名从原来的15名掉到25名，不自信了，但是我就是有想去检查一下我是否真的完全理解了或着说是深怕自己漏掉什么重点，那段时间真的是场噩梦啊我现在已经大学毕业了，在外贸公司工作快一年了。