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髋关节术后需要使用髋关节外展垫，助力康复。
我也想知道多久？
据说德国的骨科手术和运动康复医疗水平非常高，病人恢复的很好，三周就可以恢复正常。
髋关节置换手术的恢复时间与手术情况以及术后的恢复方式都有很紧密的关系。如果是微创手术，而且手术比较成功的话，那么配合专业的康复治疗，恢复还是非常快的，一般一个月左右就可以恢复到正常的生活里面来了。当然，每个人体质不一样，恢复时间也不同。但是千万不能术后不做康复训练，否则长时间的卧床，反而会让手术效果变得很差，因为周边的肌肉和软组织等得不到有效的恢复。
平时多按摩，适当运动