郁闷半年了调整不过来，有必要看医生吗

题主您好，我是渡仁心理的大仁君。

不知道你是因为什么原因郁闷，有事郁结在心头，是不会快乐的。

希望题主能先找到自己郁闷的原因，从这个事情出发，找到一件事情的出发点，看看为什么自己会这样。

如果一件事情让你久久不能忘怀，并且持续很长时间，建议可以和家人朋友倾诉一下，如果依然无法解决的话可以请求心理咨询师的帮助。

到市第一人民医院挂心理科。