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去眼镜店配。折射率是光线从一个物质到例外一个物质角度的改变。不是越高越好，要看你合适什么
建议：配带玻璃镜片，1.9的折射率，高度近视眼患者佩带树脂的有些“不华不实”，同样的度数树脂的就要比玻璃的厚很多，树脂镜片目前折射率最高的也就能达到1.76左右，玻璃的可以达到1.9，相比之下玻璃的就要薄些了，硬度方面：玻璃的要比树脂的硬，耐磨，不氧化，而树脂的，不具备这些。玻璃的易碎，这点你要斟酌。你在北京，找家正规的眼镜店应该没有问题。选择口碑相对比较好的品牌镜片。镜框要根据你的瞳距，脸型来决定。这方面的问题我们可以交流。我也是高度近视眼患者。qq；416791909.
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