秋天还能吃姜枣膏吗

一般枣姜膏冬季喝比较合适，毕竟它算是散寒滋补一类。还有就是女性月经期间常常感觉小腹、腰部、双膝关节冷痛的喝比较合适。

不要吃桂圆，用30克彭氏情红糖冲水喝，一天两次，喝三天就可以，这样是最好的。切记不要用固体红糖，固体红糖是放了固化剂的，固化剂里的石灰太寒了。