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（1）频繁地开关冰箱，会让冰箱内外形成温差，冰箱周围的水蒸气遇冷，就会形成冰霜。
（2）食物太贴近冰箱保鲜层的内壁，因为内壁靠近冷凝器，会造成制冷管路结冰，保鲜层也是一样。
（3）控机调整不正确或者是温控器故障。
先检查是不是温度设置过低了，再检查一下冰箱压缩机是不是一直在工作，导致温度过低。
可以把温差器调小一点，看看情况会不会好转。
看一下是不是存储的食物水分太大了，或者放进去的时候还带着温度，有时候食物的存储方式不对也会影响冰箱结冰。
是冷藏室还是冷冻室结冰？如果是冷藏室的话可能有以下几点原因：
一、冷藏室温度调的太低，应把冷藏室的温度设置在4-8度之间为佳。如果温控器是机械式的，应根据季节温度高低合理调整档位，夏季应把档位调在1-2档，春秋季应调在3档，冬季应调在4-5档间，保持冷冻室的温度在零下18度左右，冷藏室的温度在0-10度之间，最好在4-8度之间。
二、门封条密封不严或频繁开门或开门时间太长，导致冷藏室内的冷气流失严重。如果密封条出现密封不严的情况，应及时修复或更换新门封条，平时应尽量减少开门次数或时间。
三、温控器自身有故障，导致压缩机长时间工作不停机。