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按ctrl+shift+esc打开任务管理器，可以看看是什么程序占用了内存和cpu，如果不是重要程序可以给结束了。
电脑越来越慢，系统越来越卡，多数是因为内存造成的，下面是我可以想到的原因和解决方法，希望可以帮助到你哦
1.电脑染上了恶意软件，或上网时产生了恶意程序，从而是电脑感染了病毒而致，可以用腾讯电脑管家来修复，方法很简单，下载电脑管家或者360查杀
2. 电脑机箱里面的内存条进了灰尘或松动，拆下内存条，清洁下然后重新装回去
3. 电脑里面堆积的垃圾文件以及浏览网页，下载程序时的临时文件都会占用电脑内存，使CPU承载量大，温度变高，导致蓝屏，死机，卡机等，这个问题同样可以用电脑管家来修复，打开电脑管家-清理垃圾-勾选需要清理的文件夹-一键清理即可
4.电脑下载了太多的运行程序，同样会占用大量的内存，造成卡机，可以通过打开电脑管家-软件管理-软件卸载-删除即可
5. 是不是电脑用久了，那就只能重装系统试试了
希望可以帮助你，望采纳
任务管理器打开，看下是啥程序一直在站用，关掉它就行了。如果没用就卸载掉它了。如果是开机启动里的，停掉它了。