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rar是一种压缩文件的格式，任何文件，包括应用程序、文本文件、音乐文件、图像文件、视频文件等通过winrar程序压缩后都可以变成rar文件，前提是你的电脑要要安装有winrar程序。不过现在绝大多数电脑中都安装有winrar程序，你如果看到你的电脑中rar压缩包的图标是一个紫红色的三本书的图标，那可以肯定你的电脑中已经安装了winrar程序。如果你要压缩你的程序、文件或文件夹，选中要压缩的对象，右击鼠标，在快捷菜单中点击“添加的xxx.rar”（xxx代表文件名）即可。这时你会看到你的文件被winrar压缩，很快就可以变成一个新的rar文件。
用winiso软件来做就可以了
如果你的电脑安装了 winrar软件 （几乎所有的电脑都有这个软件 ）
然后 右键你要 压缩的 文件夹 就会看到 添加到 压缩 文件了
然后 右键你要 压缩的 文件夹 就会看到 添加到 压缩 文件了
。。系统自带的记事本默认读取文件的格式是bom结构。。而你下载的文件又不是以纯文本格式存储的。。。当然打开了会出现乱码。。。解决办法：到百度上搜索“WinRAR ”这个软件，安装完成后，，你的文件自然就可以打开了。。
把文件打开,按键盘上F12右边那个键(Prt Scr)即打印屏幕键，然后打开程序PHOTOSHOP或画图程序,选择粘贴,图片已好,你可以裁切到合适,OK