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如果是 VMware ，打开菜单“虚拟机”－“发送 Ctrl + Alt + Del，如果无效，选择“虚拟机”－“电源”－“重置”。
关机程序没走完，有进程还在内存里，电源无法自动关闭。这种情况很多，原因也很多，也难解决，一般我们是重作系统就能解决。
试着更新下系统补丁，更新芯片组驱动，电池驱动，电源管理
驱动去电脑的官网根据电脑型号和系统版本下载对应的，安装就可了
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系统有问题吧。重装下系统。测一下硬盘，看看有没有坏道。重装系统后还这样硬盘也没问题就是内存了。把你以前的内存去掉看看情况，不行再把你新买的内存去掉按上以前的内存条