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楼主的电脑是AMD平台的笔记本吗？也就是已经确定本子上有msata接口对吗？
实际上固态硬盘加速还是挺麻烦的。又要设置raid又要手工加载驱动。其实现在64G的msata固态硬盘也不算太贵。直接把系统装在SSD上才是最简单暴力的解决方案。
这应该是都能用，不过也没说非用16g或者32g的ssd，买多大的都行，但对于现在这系统16跟32的显然是太小了，建议买个128的吧。
英特尔的快速存储技术，主要应用在商业用途上，比如服务器领域。个人家庭领域，这个技术可以使用，但作用不大。即使在系统中安装了这个技术，也感觉不到有什么变化，对文件的拷贝、转移等，个人根本感觉不出速度上有什么变化。
这和用的是SSD还是机械硬盘无关。也就是说，即使用的是SSD，也一样。