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按说是不会伤害到硬盘的，因为这些最多会是正常的读写而已。至于你的想法，有些不是那么一回事，但不知道如何和你说。不管怎样，16g的内存不见得有16g的内容，而16g的内容要写入硬盘，那个时间你可以算一算的。~~~~~但就个人的电脑，一般是只采用黑色屏保而已，常年是不关机的，在家里也不担心谁会乱动。
休眠是计算机电源不切断，内存保持通电刷新状态，一旦点击鼠标或电源开关，计算机可迅速恢复到休眠前的状态，这样的操作并不影响固态硬盘的寿命（但对混合硬盘就可能有影响了），我就一直用的WIN 7的休眠功能，另外，液晶显示器我不推荐使用屏幕保护程序，屏保是让显示器无谓的折寿，我会设置显示器和硬盘在10分钟左右关闭。
楼主说的是休眠？？系统休眠并不对内存供电，而是整个计算机都断电，就跟正常关机一样，只是把内存中的数据全部保存到了硬盘上，在硬盘上生成一个和内存大小一样的文件·····再次开机的时候就会读取这个文件，恢复上次关机时的状态·· 休眠不会伤硬盘，就像平常存取文件一样···待机的时候才是只对内存供电·····处于低功耗状态···1-3小时建议楼主使用待机···，时间不长，可以很快恢复·