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Socket AM3 接口的主板，CPU可以升级到 AMD X4 955 95W版本。AMD X6 1055T 125W,自己看下主板供电4相及以上的考虑。
条子在买根1G DDR2 800的，32系统只支持到3G。
300RMB 2手 HD7770 1G DDR5,现在就它的2手性价比高些，比GTX650强一点。
说真的，你这机器在升级意义不大，还是攒银子买新机器的好些。
就个人还是建议你不要为老机器消耗金钱，因为不管你如何升级，机器都是2010年那个级别档次而已，最多苟延残喘，但消耗的依旧是真金白银！在从另一方面来说，电脑的设计寿命为5年，你觉得里面有什么硬件能跑多几个5年呢？！
处理器建议你升级到X4 645或是X4 955T，都是典型的95W功耗处理器，显卡可以上GTX750或是750ti，添加当根4GB DDR3 800内存，辅以SSD作为系统盘即可。