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清灰，换硅脂，还不行就换电脑吧
用散热底座
电脑要保持良好的空气流通这样可以避免电脑在短时间内温度高！
装一个水冷器
我家弄个散热的在下面
可以让电脑单独放一边，不要靠其他用电器太近，让电脑多通风。
可以加个小风扇，还可以让电脑休息一会。
只要换到有空调的房间就好了。
这个温度可以无视，完全不用理会，不会有任何问题
1.CPU风扇散热不行。CPU风扇与CPU接触不完全，CPU风扇转速过低，风扇质量不过关，这都是造成CPU温度过高的原因。2.系统使用CPU占用率100%。系统垃圾过多，开启进程或程序过多，中毒，这些情况都能导致CPU占用100%，从而使得CPU满载运作，温度过高。
换个好点的散热器 。装个空调 清灰有效果 不明显
这样说事吧：
1，美帝某个总统遇刺，人类从那时起有了空调，如果家里的电脑动不动80度以上，人在它的面前又能活多久？话说你买的起电脑，肯定买得起空调的！别当摆设。
2，电脑发热严重，产生的热量无法迅速排出电脑主机外而已，清清灰或者可以让排热略转好些，但肯定是不顶用的，能顶用你给家里清清灰不就无需买啥空调了？一般电脑的散热设备只要不更换，换硅脂，清灰啥的都是折腾。
3，不管你用啥电脑，现在市场都有足够多的散热设备可以选择来用的，真怕电脑高烧，花钱就是了，来些一体水冷配件，恐怕主机立马退烧！类如外置散热设备，个人就有外置散热底座可以用，小日那边甚至有水冷垫的说，必要时钱要花。
4，自己diy些设备，个人就diy过一个铝材盒子，里面装水，外置依靠水份蒸发降温，效果不错，可惜不太按全。
5，夏天在家的话，个人几乎果体，不妨让电脑也处于果体状态，果体就是让热量流动变快些，相对清灰有用许多。
6，想到眼困，睡会先，这个对电脑没用途。