硬盘显示器留着吧，其他卖废铁。
先问一下这位朋友，你想干什么用，看个电影，玩个一般的小点的游戏还是没有问题的。基本不建议对这个机器升级。如果你以后一直能用到台式机的话，建议加个120G或240G的固态硬盘，虽然还是玩不了什么大型的游戏，但要是办公什么的速度也不比新装的慢多少，用一段时间后淘汰机器，固态还能拆到新机器上继续用，不浪费。
目前，你手里的这台主机，最值钱的就是500G的硬盘，其它基本也就是卖废件，我是说的主机， 不包括显示器。
预算够的话，重新再配一台电脑！或者你把显示器和机箱留下，其他的当二手卖掉或扔掉。或者如果你只是想小幅度的升级一下，那么你就把内存换掉，内存条建议选择两条同品牌同型号同容量，推荐容量单条8GB起步，主频1600起步买内存的时候注意，尽量挑选那些牌子比较大的，比如金士顿，而且还要防止假货！然后再加一个固态硬盘，推荐内存128GB起步，现在64GB已经停产了，把系统和软件主程序装在固态硬盘，加快开机速度和系统以及应用载入速度，买固态硬盘的时候注意留意牌子和闪存和主控以及缓存的信息！
四大件，CPU，内存条，显卡，固态硬盘
这种配置都是10年了，实在太老旧了，说实在的，现在电脑起步都得是ddr3的内存，这个ddr2代实在是没法更新。因为，换了内存，主板就得换，主板换高了，处理器也得换。一折腾下来，估计剩不下啥东西了。如果说你非要使用这台机器，也不是没有办法，现在这个配置做上xp，办公，看电影还是可以用，但是你想要速度再快些，我给你如下建议，nf720主板外频不错，最高可以支持的处理器是amdx4 640，这款是四核处理器，虽然已经淘汰，但是其速度也能赶超目前主流的x641和x740。加上你的ddr二代4g内存，就算比不上x4 641，性能也就输个百分之10吧。硬盘可以买一块最新的固态120g做系统盘，这样机器的速度就有很大提升，安装个win7 64位，可以完美运行。电源的话可以对付用先不换。因为选择amd5600一般电源就不会选太低的。640功耗也就比5600高个40w左右，电源应该扛得住。基本上这个配置就能很快了，花销也不过200左右。
