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32位的win7启动时内存占用约为1G，这些内存并未完全使用。在系统运行过程中，这些内存会逐步分配给需要内存的程序。而且现在的浏览器通常都会占用大量内存，所以，内存占用达到50%到80%是比较正常的。你的物理内存是2G加上2G的虚拟内存，应该不会影响你的实际使用体验。
另外，个人不建议使用各类内存优化或是程序优化工具，可能会带来潜在风险，可能会在之后的使用中发现某些系统必要组件被关停导致系统运行不正常或蓝屏，建议直接修改启动启动项，可以清楚到底关闭了哪些程序，规避风险
如果实在不放心的话，可以考虑加个内存，毕竟现在内存已经降到白菜价，DDR3-1333-2G的内存便宜的不过80元，价钱不贵，可以一劳永逸的解决你的烦恼。
另外，个人不建议使用各类内存优化或是程序优化工具，可能会带来潜在风险，可能会在之后的使用中发现某些系统必要组件被关停导致系统运行不正常或蓝屏，建议直接修改启动启动项，可以清楚到底关闭了哪些程序，规避风险
如果实在不放心的话，可以考虑加个内存，毕竟现在内存已经降到白菜价，DDR3-1333-2G的内存便宜的不过80元，价钱不贵，可以一劳永逸的解决你的烦恼。
加内存条，显卡换个1G的