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你好，掉头发的原因有很多，比如情绪过度紧张，精神压力过大，头皮属于油性导致毛囊阻塞，甚至于肾气不足，都会引起掉发的！
如果是情绪和精神上的原因，建议你及时的调整生活作息习惯，良好的饮食结构也会有很好的效果。
如果头皮过油，那么就需要勤洗头了，用生姜汁洗很不错的，生姜去皮，捣成汁液，然后用温水调配成500：1的浓度配合洗发水清洗就可以了。
肾气不足会引起头发干枯，脱落，甚至少年白头，这种的话就最好去医院检查一下身体了！
希望我的回答对你有所帮助！
掉头发的原因很多，也很普遍。压力过大，生活作息不规律，过度烫染头发 都会造成。保持规律作息，保证睡眠质量的同时可以选用天然无刺激的护发产品，我自己用的一个牌子叫猫有型，是出口的，也不贵。网上有卖的。