长痘一般都是脸部出油严重，堵塞了毛孔，如果此时使用劣质的洗面奶有导致脸部损伤，皮肤紧绷痘痘更加严重。这个时候挑选合适的洗面奶就尤其重要。
前几天因为熬夜加上吃油腻的东西导致皮肤出油长痘，然后我姐姐给我买了摩肌博士的"魔净乳"一开始使用感觉还可以出泡量挺多，后面随着每天的使用，皮肤的出油量减少了，很温和不伤皮肤，后面坚持使用脸上的出油已经有了很好的控制，痘痘也随之减少，现在痘痘也已经好的差不多，如果你没有经验的话我建议你跟我使用同款，避免踩坑。
洗面奶的话，氨基酸洗面奶。
氨基酸洗面奶的PH值是最接近皮肤的，非常温和，对皮肤伤害很小，而且氨基酸洗面奶的泡沫往往比较多，清洁的更彻底。我本人就用的氨基酸洗面奶，洗完不紧绷也不用，感觉很棒。
用洗面奶之前一定要做好卸妆，不然只靠洗面奶洗不干净，不要相信商家的嘘头，那些能卸妆的洗面奶，是含有刺激性的。
长痘痘首先不要着急选产品，一定要先查清楚是什么原因引起的痘痘。查清原因以后对症下药，才能从根本上缓解痘痘哦。
之前有段时间我脸上长了很多痘痘，密密麻麻的一直下不去，用了很多方法都不管用。后来去医院看过医生后才知道，是螨虫细菌引起的，可能是平时洗脸的时候不注意，没有洗干净。导致滋生螨虫细菌，所以才长了痘痘。后来医生给我开了点药膏，回去后我还用了上海硫磺皂，用了一段时间以后，痘痘确实下去了。但就是硫磺皂太刺激了，不能经常使用。后来我换了耐驰奥的小耐团子，黑参净螨皂，它是专业的除螨香皂，但是却不含皂基。是弱酸性的氨基酸皂，非常适合干皮敏感肌使用，洗完脸不干不刺激。而且还能同时抑制螨虫细菌的生长，有消炎祛痘的功效哦。
不对比不知道，后来我用pH试纸测试了一下，硫磺皂碱性很大，真的很刺激，而小耐团子是弱酸性的，洗脸相当温和。护肤尽量还是选择温和的，不刺激的，即便长期使用也不用担心皮肤受到伤害哦。