肯定要选氨基酸的呀，温和不刺激，特别适合敏感肌，我最近在用珂美伊的一款氨基酸洗面奶，超级温和，可以睁着眼洗的
氨基酸洗面奶：特点是对肌肤刺激性小、温和亲肤，用后无残留，避免了残留物质对皮肤天然保护层的伤害，适合任何肤质长期使用，包括小孩和孕妇，没有对肌肤有伤害的顾虑。
皂基洗面奶：清洁力很强、超容易起泡沫、易冲洗、配方简单，适合在外面奔波一天面部灰尘垃圾较多的时候使用，同时也比较适合在持久防水型化妆品卸妆后使用。
洗面奶嘛能保湿清洁救可以了 别的功能不需要考虑太多 不要在小超市或类似地方买 以防买到假货 其实皮肤不需要过度清洁 不要选带磨砂的洗面奶（因为磨砂可以去角质 一个月用个2次就可以了 不能天天用）男生一般是混合性或者油性皮肤 用的东西都差不多 不要被卖家忽悠得晕晕的 呵呵 只要一般清洁即可
方法/步骤
先认清自己的皮肤是哪类皮肤。一般我们把皮肤分为三类：干性皮肤，油性皮肤和混合性皮肤（混合性皮肤又分为混油型和混干型）如果你的皮肤容易脱皮就是干性，容易出油就是油性，如果是t区油就是混合型。
大概了解了自己的皮肤后，就可以分析各类产品，如果还是不清楚自己的皮肤，也可以去专门的护肤品店，要店员看看你的皮肤是什么状态。
现在先说说干性皮肤，干性皮肤应该使用无泡型温和的洗面奶，温和滋润，使皮肤变得光滑有水分。
如果你是油性肌肤，那么就应该用泡沫型的，泡沫型的一般清洁力比较强，可以很容易清楚皮肤的油腻和灰尘，让皮肤变得清爽舒适。
混合型的就比较麻烦了，混合型的一般冬天会容易脱皮，夏天油脂也比较多，我们可以准备两种洗面奶，一种冬天使用滋养肌肤，一种夏天使用，清爽肌肤，如果嫌麻烦，也可以选择其中一种。
挑选的时候应该选用一些知名的大牌产品，不要嫌贵就去买一些不知道牌子的便宜货，用在脸上的东西还是应该对自己好一点，如果把皮肤弄坏了，那就得不偿失了。
选购时我们可以在商店看看，与店员沟通了解自己需要的一款产品，如果价钱合适可以直接入手，如果觉得贵了，可以在网上的各大商场比比价，去正规店铺购买使用！
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选择适合自己的一款不要随便跟风