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从多方面入手:不要吃油腻,辛辣的食物和鱼等,吃清淡的.不抽烟不喝酒.选一个去油的洗面奶,最好去看下中医,喝中药好的快.去痘产品有激素对皮肤不好.嗯..早晚洗脸在水里少放些米醋.
用螨婷皂洗脸 用两三块后就彻底好了
我觉得男生也得注意保养。男士洗面奶，护肤品是不可缺少的。针对不同的肤质有选择性的购买，长期使用会改善的，不要偷懒哦。
买一只深层清洁的洁面乳，曼秀雷敦的应该很适合你，长痘就注意饮食，买一些祛痘的洗面奶，药也行，关于你很黑，多吃些能美白的食物，还有问题可以找我，希望能帮到你
用控油洗面奶…
吃清淡点、注意用清水洗脸、最好就是看医生，因为长痘痘的原因都不一样。