春天适合做什么运动?

发布于2022-08-03 16:56:33

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4个回答
admin
网友回答2022-08-03
郊外踏青,还有去爬山,拥抱大自然,欣赏美景,还能锻炼身体。春天注意两点,温差较大,注意保暖,预防感冒,第二就是春天容易起风,所以戴口罩防风尘,还有出汗不要随随便便的脱外套。
祝你健康快乐
admin
网友回答2022-08-03
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admin
网友回答2022-08-03
远足、长跑、自行车、爬山,反正只要是户外活动都比较适合,因为猫了一冬天,人的身体机能都比较差,多做一些户外活动会比较好。
admin
网友回答2022-08-03
适合些强度不大的运动 游泳啊,羽毛球啊.乒乓球之类的 春天容易困,锻炼强度不易容身体疲劳的就行

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