怎么样才能改变内向性格？

发布于2022-07-30 13:43:34

2个回答

网友回答2022-07-30

多和外界交流

网友回答2022-07-30

1.正确估价自己，树立自信心 . 2.要善于把紧张情绪放松. 3学会克制自己的忧虑情绪. 4.在工作中积极发表自己的意见和观点，无所顾忌张口直言自己认为必要的言语。

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