椭圆仪的正确使用方法

发布于2022-06-24 22:42:25
生活问答
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admin
网友回答2022-06-24

正确的使用方法是：双手轻握器械上方的扶手;手随着脚依次向前进行蹬踏运动;等手脚的运动达到比较协调的程度后，再逐渐增加手的推力和拉力    

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