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这是你的性格决定的，想强制性的改变的确很难，不过长时间的努力应该可以达到效果的，首先你要搞从身边的小事做起，无论是什么事，你要尝试动手去做，这会让你体会到什么叫做苦，熬过了苦，你的脾气就会好恨多，其次真的想发脾气时，就走开，不要发出来，慢慢形成沉默的习惯，再者，要慢慢培养和周围人的感情，从他们的交往中尼就会发现亲和力的作用有多大，祝你成功。
我从小到大的脾气就一直很糟，心情好的时候，就会很好很好，但是要是遇到不顺心的事情，就会出现暴君一样的脾气，如被父母说几句就来劲，吃饭，饭太热就有想摔碗的冲动，也很想骂人，而且脾气也是突然的来劲，被人不小心撞到，脾气也会暴躁，总之就是只要遇到一点点事情脾气就来了，哪怕只是很小的事情。其实我一起想控制这样的脾气，但是还是控制不了。大家有好办法吗，比如多喝凉菜之类，或者其他办法，来控制我这样的脾气。
这是你的性格决定的，想强制性的改变的确很难，不过长时间的努力应该可以达到效果的，首先你要搞从身边的小事做起，无论是什么事，你要尝试动手去做，这会让你体会到什么叫做苦，熬过了苦，你的脾气就会好恨多，其次真的想发脾气时，就走开，不要发出来，慢慢形成沉默的习惯，再者，要慢慢培养和周围人的感情，从他们的交往中尼就会发现亲和力的作用有多大，祝你成功。