电子烟产品往往由烟枪、烟弹等组成,以仿真气雾的方式向使用者提供低于传统香烟的微量尼古丁,烟雾中不含有焦油等有害物质,使烟民逐渐降低使人上瘾的尼古丁吸入量,直至戒烟成功。“电子烟逐渐减少尼古丁从而帮助烟民戒烟的方法,不无道理。”烟民尤其是吸烟较多的人群在刚戒烟时,最好采取逐渐减少尼古丁摄入量的方法戒烟。
不过,本人认为,电子烟的效果究竟有多大,是不是如广告宣传的那样神奇,目前还不好说。尤其是一些电子烟宣称有多高的戒烟成功率,目前还没有权威证据来支撑。
国际上流行的主流戒烟方法包括心理治疗和药物辅助治疗等,并没有电子烟的地位。“另外,电子烟仍然向烟民提供尼古丁,也可能会导致烟民产生依赖性,如果烟民过量摄入,仍然会有危害。”