一般来说一天不超过两次吧,因为冲牙器使用的时候要是没注意力度会比较刺激牙齿,而且
唾液也冲洗的厉害。我一般就中餐晚餐后冲洗一下,而且用的是美国的心诺牌子,对力度
的调节各方面都比较好,效果很好,都用习惯了
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