我初三要开学了很紧张怎么办？

发布于2022-03-08 17:00:53

最近总是因为要开学了就闹心，怕初三下学期太紧张怎么办？还总失眠老是闹心！怎么办啊 如何调整自己的心态

生活问答
1个回答
admin
网友回答2022-03-08
这很正常，面临升学问题，面临很多不确定性因素，例如个人对学习投入的大小不确定，教师的教学方向对学生来说不确定，这些种种的不确定因素，常常导致焦虑情绪。多和老师同学朋友和家人沟通时很好的办法，过一段时间会慢慢适应学习生活的

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