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形成口吃的原因有很多，例如：有意模仿 无意暗示 受到惊吓 压力过大 性格急躁 语言变更 教育不当 过分注意等，首先你先得观察自己的口吃是间断性的，还是近期才有的，或者是一直以来都存在的，找到口吃发病的原因，对症治疗效果更好一些，成人的口吃与心理有很大关系，越在意 越敏感 越口吃。
口吃就是心理和语言两大部分，口吃患者在说话时的症状是紧张，害怕自己说不好，不愿与人沟通。从而躲避现实。随着时间的增长，自己的心理压力也随之增加。口吃就越严重。
治疗口吃最好的办法就是，正确调整自己的情绪和心理状况。在人比较多的场合下，来锻炼自己，要经常大声说话、多说话，专业科学系统的矫正口吃效果是最好的，经过矫正学习一段时间后你会和平常人一样的说话水平，使你在以后的生活更加自信开朗。给自己一次机会，你的人生变得更加美好。