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找一些正当的性心理方面的书看看也可以，跟家长老师中关系比较好的长辈多聊聊也可以
最后，实在没办法就少想点这方面的事情，多做点运动，打球什么的，转一下注意力。
ps：正常人都这样长大的，别苦恼咯~~这样说明你很正常！！！
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你很正常的 谁都这样 不要自己包自己包裹起来