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心态首先要调整好。这时候是做了大量题了，开始要整体来看。先温过一遍课本基础知识，而且在做题的过程中查漏补缺的知识点也要多看几遍，然后再重新温过以前做过的题，不用笔做，在头脑中做一遍，再检查。这时候要合理安排时间，一边温习的同时还要继续练习，这个过程不能生疏，否则在考试时就有点陌生的感觉了。还有准备时间的问题，如果你以前没有调节过你的生物钟这时候就要调节了，高考何时考哪门，你就在哪个时间做什么，争取让自己在这个时间段做这门的时候效率最高。这段时间就是准备时间了，让你从紧张的练习状态进入备战状态。让自己渐渐平稳的过渡，调节自己的状态，进入最佳。
第一，复习要根据老师的进度制定相应的复习计划，最好稍稍超前一点。这样上复习课时重点、难点、弱点了然于胸，就能收到很好的效果了。要注意不光是对所学内容进行温习，还要对相近、相反、相关知识点进行比较和辨析。
第二，要找到一套适合自己的复习方法。每个人都有自己的特点，适用的方法也各不相同。比如我在复习时，常使用“目录回忆法”，即根据目录来回忆章节的内容，遇到印象模糊或没有印象的，立刻翻到该页仔细阅读。对我来说，这个方法十分有效，既全面又省时，同学们不妨一试。
第三，复习阶段要进行查漏补缺工作。大家可以拿出以前的练习本、试卷，把不懂处、易错处、常错处、常考处一一归纳总结，使自己对自己的情况胸中有数，便于利用有限的时间弥补弱点。记得当时语文中的名言名句很令我头疼，内容多，分值低，要花大力气才能拿到。于是我把一些常见的名言警句都抄在一个小本子上，一有空就拿出来看。到后来就能倒背如流了，填空自然就不在话下了。我发现这个方法不错，就继续把一些自己常错的内容抄到了本子上，果然出错率就直线下降了。
第四，要注意锻炼培养良好的心理素质。心理素质的好坏直接影响到考场上水平能否正常发挥。高三期间有许多模拟考试，一是为了检查同学们的复习情况，二是为了模拟高考情景，锻炼考生的心理素质。同学们平时就要有意培养自己认真仔细、顽强坚韧的品格。有的同学题目难考不好，题目容易还是考不好，这就是心理素质不好的表现。面对难题，苦思真想，不得其解，心慌烦躁，知难而退；面对易题，得意忘形，粗心大意，白白丢分，这是同学们最易犯的毛病。其实，若能想到我难人难，我易人易，沉着应战，就能取得理想的成绩。
一份合理的高考卷必定是遵循7：2：1的比例来出卷的，也就是70%的基础题，20%的提高题和10%的难题。因此对于大部分考生来讲，把70%的时间和精力用在那70%的题目上是最合理的，而且，还要努力争取在考试时确保70%的那部分题的准确率，这是达到本科线的基本保证。如果在此基础上，再用20%的时间和精力去挑战那20%的题目，把10%的难题作为兴趣题来做，就不仅可以提高学习的成效，更能增强自己应考的信心。
饮食策略该如何调整足够的营养不等于吃得多和吃得好，而是吃得合理。考前20天，不宜进食较油腻和糖类食物，比如猪肉、油炸类食物等，因为这类食物的消化过程较长，容易使人感到疲劳，产生昏睡感；其次，饮用饮料需适量，尤其是功能性饮料，因为饮料中不仅含有高糖，还含有各种添加剂，容易引起肌体各种不良的反应。
高质量的蛋白质对考生很重要，因此，考生应补充新鲜的鱼、虾、鸡蛋、牛奶和一定量的瘦肉，这比服用保健品要有效得多；其次，考生应该保证每天都食用足量的新鲜蔬菜和瓜果，因为它们不仅富含维生素，而且容易消化。
语文
查漏补缺 强化三种能力
■调动和运用知识的能力：高考虽然强调能力，但能力离不开知识，能力是建构于基础知识之上的，所以在最后的这段时间，考生要检索一下自己的知识体系，看还有什么知识缺陷，并及时弥补。当然，具备了知识不等于就能拿分，考生还必须具备运用知识解决问题的能力。如诗歌鉴赏类题目，考生回答问题时最喜欢概念的堆砌，“借景抒情、情景交融，托物言志”等概念脱口而出，殊不知这些概念是不能随意堆砌的，在正衬中，可以答“情景交融”；在“喜景衬哀情中”则只能答反衬，万不可“情景交融”，更不可随意“托物言志”。在知识的运用过程中，一定要学会具体问题具体分析。
■解读和获取信息的能力：这里提出的“信息”，即指命题人在题干设问中的信息，也包括文本信息。在阅卷过程中，发现很多考生失分就是因为解读和获取信息的能力欠缺，不明白考官的命题意图，或胡乱作答，或答非所问。尤其是在作文这个大题目中，解读和获取信息的能力更为重要，无论是标题作文、话题作文还是材料作文，都需要这种能力，一旦出错，后果不堪设想。因此，考生千万不要忽视这种能力，要养成认真细心的习惯。
■描述、阐释和论证问题的能力：描述类题目如“这首诗描写了哪几幅画面”、“简要概括作者对死亡所持的态度”、“文中这一灵性，表现在哪些地方？”等，大体相当于列举题，要求考生分条回答，最好采用①②③④的方式作答，给阅卷人以清晰的感受；阐释和论证类题目如“这篇散文中，为什么作者认为世外桃源的说法意味着对现实的批判？”答这类题目，需要采取“点(观点)+例(诗歌或文章里相关的句子)+析(分析)”的步骤答题。总之，考生在准备过程中，要认真总结规律，做到有备无患。
数学
回归课本 注意规范养成
■学习内容上应回归课本、回归基础：第二轮的数学复习，很多老师都集中在对一些高考重点的知识和题型讲解上，而对基础知识的复习有所忽略，导致高考时很多学生在一些简单知识上失分。因此，希望考生利用课余时间把五本教材细致地看一遍。
■日常练习上要注意答题规范：一模后，大量的模拟题再加上历年的高考真题，习题量是足够的，很多同学在大量练习的同时，往往忽略一个重要的内容——答题规范性。细观北京这两年的高考解答题，除了最后一道题具有一定创新性，更多题都是一些常规题，试卷又通过什么来拉开区分度呢，那就是表述的逻辑性和规范性。考生在平时练习时应参考《考试说明》中样题的表述，养成规范答题的习惯。
■考试心态上忌急于求成和患得患失：心态虽然与人的性格有关，很难彻底更改，但在接下来的两个月通过必要的心理暗示，起码是可以有所改观。
英语
强化练习 力争短期提分
■听力理解：听力需要长期巩固，否则考场上的发挥一定会受到影响，所以建议考生至少要保证每天30分钟的听力练习量，以真题为主，模拟试题为辅。听力基础比较薄弱的考生，可以做一些真题的听写训练。基本方法是：先整体听一遍，然后听一句写一句，坚持听写完为止，然后再对照原文，检查自己错在哪里。这样坚持，对于在短期内提高听力水平是非常有帮助的。
■完形填空：要保证每天一篇，而且要把做错的做出标记，重点记忆。完形填空多考察中英文化的差异问题，所以要注意平时固定说法、固定搭配的积累。此外，考生在解题时往往有这样一种感觉，就是语感发挥着主导的作用。请考生把2005年以后的所有完形填空真题收集起来，然后把正确答案填上，大声朗读。在朗读中潜移默化地提高语感。
■词汇语法：以《考试说明》后面的单词表作为参考依据，以周为单位进行重复，在考前重复五至六遍。单词掌握比较好的考生则可以参看大学英语四级词汇，了解高级词汇的用法。语法部分要着重把握高考的重点，即时态、非谓语动词以及定语从句三大块的内容，多做题，多分析。
■阅读理解：在复习阅读的过程中要注意三点内容：单词、语法点以及复杂句。除了通过阅读掌握一些基本词汇的用法以外，还要有意识地寻找一些自己不熟悉的语法点，分门别类系统地整理出来。此外，尽量在每篇文章中寻找一两个比较复杂的句子进行分析，提高对于句式的把握能力。阅读训练是一个整体过程，所以每次要坚持一次性完成五篇甚至六篇的阅读理解题目，这样才能锻炼出考场上充沛的阅读精力。
■写作：写作复习可以采取写、改、背的三步法。找到往年的真题，按照考试的要求认真完成，然后自己先修改一遍，再找老师修改一遍，最后把自己的文章背下来。这样坚持进行10篇左右，写作部分一定能有所提高。此外，考生还应该重点背一些连词和固定表达的句型，以及常用的短语和有特点的动词词组。