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人多的时候紧张怎么办?
发布于2022-01-13 07:52:46
3
个回答
网友回答
2022-01-13
如果是要在人多的地方发言,教你一个联系的方法,就是面对镜子反复联系发言,眼睛也要看着镜子中的自己,这样反复联系可以很大程度的消除紧张感。
网友回答
2022-01-13
因为你接触社会少,多参加社会活动锻炼自己。
网友回答
2022-01-13
深呼吸,闭上眼睛,不要想 把他们想象成是其他东西,比如说白菜 多在大的平台上进行展示,次数多了以后就会习惯了
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