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外接电源时不用拔出---电脑组装时已经加入了管理系统这个是不用担心的（山寨的就不好说了）如在不使用电池的情况下一个月做一次充放电，我个人认为没有什么必要，优质的锂离子电芯是不需要这样的过程的，也不存在长时间不用容量下降或内部固化的问题！（如长时间不用最好最好在电量为50%的时候保存）优质锂离子电芯为1000CYCLIFE，soc>80%,差不多两年半的正常使用寿命（就算你长时间不用他也会自放电，容量也随之减少（化学活性物质减少，或衰减）所以总体来说就是，该怎么用就怎么用，不要有事没事拔出电池就可以了， 我家就是东芝的笔记本