在互联网科技日新月异的时下，电脑已经是家家户户都必备的了，在使用过程中，用户会遇到各式各样的烦恼，而其中，最苦恼的莫过于电脑用的越久就越卡，打开个文件卡一下、打开个网页卡几分钟、更有甚者，开个游戏要用半个钟；那么是否有什么方法可以改善和解决电脑越来越卡的问题呢？接下来就为各位用户带来改善和解决电脑越来越卡的方法：‘系统还原’吧！
系统还原基本解释
系统还原的根本目的是在不需要重新安装操作系统，也不破坏数据文件的前提下使系统恢复到以前好的状态；当然您不能指定要还原的内容：要么都还原，要么都不还原。
什么情况下需要系统还原
1、电脑越来越卡。
2、由于病毒入侵导致系统崩溃。
为什么电脑会越来越卡
1、开机加载的启动项过多。
如果你把你的电脑设置开机自启项比较多，那么你开机速度就会变得越慢。其时把软件设置成开机自启是没有必要的，但是你在安装时往往被设置了该选项。这时候，你可以把他关闭就可以了。方法：「开始」→「运行」 →输入「msconfig」→「启动」，一定要注意去掉不必要的启动项。
2、没有定期进行碎片整理。
当你的电脑硬盘使用一些日子以后，那么磁盘碎片就会变得比较多，这样就会影响到你电脑运行速度，这个时候就需要整理一下碎片。方法：双击「我的电脑」 →右键点击要清理的磁盘→「属性」→「工具」→找到「碎片整理」→开始整理→「分析」 →「整理」。
3、过多不需要的软件和服务。
当你打开电脑时，一定要检查清楚哪些软件下载之后没有什么用的，但是又放在电脑那边，如果一直放在那边，时间长了也是会大量消耗内存，这样就会影响电脑的运行速度，这时候就要记得把它们卸载掉。方法：双击「我的电脑」→进入「控制面板」 →程序→卸载应用程序，一定要将一些不常用的软件卸载掉。 同时，在这里也可以选择「打开或关闭Windows功能」，也可以关闭一些不常用的Windows预装服务就可以了。
4、内存大小。
其实要知道电脑反应过慢原因还是比较多，其中有一个原因就是内存不够导致。那么增加内存条就可以帮你解决这个问题。
为什么电脑会中病毒
1、下载到了不干净的软件文件。
很多用户下载电脑软件基本都是百度一搜，直接下载安装了，这样很容易下载到病毒，当然浏览器也可以设置拦截不安全软件，以win10系统的IE浏览器为例，可以打开IE浏览器，找到设置，在设置页面找到隐私和安全性，找到windows Defender SmartScreen功能并打开。
2、接受了别人发来的东西。
以现下很火的QQ聊天工具为例，很多用户都会通过QQ进行聊天和文件传送，然而大部分用户不知道传输过来的文件是否含有病毒，这里有个简单的小方法可以预防，打开QQ的设置，在设置里找到安全设置，然后再找到安全防护，进行相关设置。
系统还原的前期准备
一、创建系统还原点。
创建系统还原点也就是建立一个还原位置，系统出现问题后，就可以把系统还原到创建还原点时的状态了。点击“开始”/“程序”/“附件”/“系统工具”/系统还原命令，打开系统还原向导，选择“创建一个还原点”，然后点击“下一步”按钮，在还原点描述中填入还原点名（当然也可以用默认的日期作为名称），单击“创建”按钮即完成了还原点的创建。
下面就来说一下系统还原具体操作步骤吧。
系统还原操作步骤
01 首先点击我的电脑下的开始选项。
02 然后在开始里点击设置选项。
03 在设置里找到更新和安全点击进去。
04 找到恢复点击进去然后点击开始即可(ps:一般需要先备份才可恢复哦，大部分电脑系统是会自我备份的)。
PS：如若系统还原还是无法解决和改善电脑越来越卡的问题，建议各位用户可以选择重装系统哦。
系统还原相关问题
1、Windows的哪些版本具有系统恢复功能？
Windows Me、Windows XP（家庭版和专业版）、Windows Vista（所有版本）、Windows 7（所有版本）和Windows 8（所有版本）。以下问题及答案主要针对Windows XP。
2、系统恢复和文件备份有什么差别？
系统恢复只监控一组核心系统文件和某些类型的应用程序文件（如后缀为exe或dll的文件），记录更改之前这些文件的状态；而备份工具则用于备份用户的个人数据文件，确保在本地磁盘或其他介质上存储一个安全副本。系统恢复不监控或恢复对个人数据文件（例如，文档、图形、电子邮件等等）所做的更改。
系统恢复的还原点中包含的系统数据只能在一段时间内进行还原，而备份工具进行的备份可以在任何时候进行还原。
3、系统恢复需要用户开启吗?
不需要。Windows系统恢复是自动开启的，但至少需要有200M的可用硬盘空间。如果硬盘没有200M可用空间，系统恢复将自动禁用，等到一旦有了足够的空间，又会自动开启。在缺省情况下，系统恢复最多占用12%的硬盘空间，它的“自动还原点空间管理”将清除最老的还原点，释放空间并维持系统恢复的滚动安全。