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1、启动项太多，解决：打开电脑，开始——运行——输入msconfig——关闭不需要的启动项（只保留输入法和杀毒软件）；
2、电脑使用的时间长了（解决：定期的清理电脑灰尘，一般一年一次，使用平凡的半年一次，如果自己清理不好送去电脑公司清理大概三十大洋左右）；
3、电脑中病毒或者垃圾太多。解决：电脑最好装有类似360的杀毒软件和软件助手；定期查杀病毒和清理系统垃圾等；
4、桌面尽量少放文件，对启动是很有影响的；
5、装了两个杀毒软件，一台电脑只能安装一个杀毒软件
6、系统文件错误的话，就用系统自带的分区检查和整理工具，检查和整理。进入开始菜单》运行》输入CMD》在命令行里输入 “chkdsk d: /b /x”（查需要检查的盘比如：D盘），硬盘碎片用系统自带的就行了，针对坏道，你可以用硬盘坏道测试修复软件测试确定存在后，修复。