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怎么刷坏了，是硬件损坏，还是文件损坏？要是硬件刷坏了只能换bios了;要是是bios文件损坏那就好办，用另一台电脑下载相应的bios文件，放到u盘里，再用工具刷入即可。
死机的原因是多样的，可能是硬件问题，也可能是设置问题，还有就是电脑该清理了~ 建议楼主自己先检测一番~ 1 有没有添加或外接硬件设备，如果有移除这些设备看看否解决； 2 开机按F8进入安全模式下使用机器看看是否会出现死机，如果有保存重要的文件后格式化硬盘安装系统看看是否可以解决，如果没有可以尝试进行全盘查杀病毒并关闭不需要的开机启动项看看是否可以解决，如果依旧无法解决可以尝试重新安装操作系统； 3 是否笔记本温度较高时才出现此故障，如果是可以尝试清理机器灰尘看看是否可以解决
只要主板官网有这个bios 你就可以刷 必须刷支持AM3的bios才行 放心吧 一般bios支持都没问题
拿去映泰售后，换一片
1.这个提示说明你计算机中的主板BIOS中的“硬件监测功能”发现了电脑硬件在启动时存在错误。你可以在开机后按Del键进入BIOS设置界面，并在POWER MANAGEMENT SETUP（电源管理设置）项中可以找到如“CPU的温度监测”、“主板电压监测”、“CPU电压监测”、“风扇转速监测”等参数（英文显示为分别Thermal Monitor、Voltage Monitor、CPU Voltage Monitor、Fan Speed Monitor）。当上述出现异常情况时，就会在开机自检中出现你所说的英文提示。
解决方法：在找到了出问题的参数后，即可针对对应的硬件，解决该故障。比如，如果是根据“风扇转速监测”项发现风扇转速不正常（通常普通的CPU散热风扇视品牌和型号不同，转速都在2500~4000转之间，如果低于额定的转速，则CPU可能应为散热不够而报警），则更换风扇等等。 部分主板的硬件监测功能在BIOS菜单的“PC Health Status”选项中。
2.系统引导出错
解决方法：用U盘启动盘进入PE之后打开系统引导修复工具，修复引导。没有或者不知道U盘启动盘的参考：U盘启动盘制作教程。
(转自别人,非原创)
解决方法：在找到了出问题的参数后，即可针对对应的硬件，解决该故障。比如，如果是根据“风扇转速监测”项发现风扇转速不正常（通常普通的CPU散热风扇视品牌和型号不同，转速都在2500~4000转之间，如果低于额定的转速，则CPU可能应为散热不够而报警），则更换风扇等等。 部分主板的硬件监测功能在BIOS菜单的“PC Health Status”选项中。
2.系统引导出错
解决方法：用U盘启动盘进入PE之后打开系统引导修复工具，修复引导。没有或者不知道U盘启动盘的参考：U盘启动盘制作教程。
(转自别人,非原创)