8个回答
（一）空间日志上传视频:
进入视频网 (如:优酷,QQ播客,酷6,等) (如果想弄游戏,就去找游戏网站:一定要带Flash转载)
2.寻找自己喜欢的视频
3.在喜欢的视频里找FLASH复制
4.进自己的空间,写日志
5.日志里的工具条里有个红圈中间一个F(点击它)
6.把视频FLASH复制进去(其他可以不填)
7.完成OK
（二）空间主页上传视频:
进入视频网 (如:优酷,QQ播客,酷6,等) (如果想弄游戏,就去找游戏网站:一定要带Flash转载)
2.寻找自己喜欢的视频
3.在喜欢的视频里找FLASH复制
4.进自己的空间,点击自定义
5.添加模块,添加FLASH模块
6.把视频FLASH复制进去
7.完成
（三）自己制作的视频或手机视频等上传
进入视频网 (如:优酷,QQ播客,酷6,等)
2.注册一个帐号,上传你的视频
3.上传成功后,点击你上传的视频,粘贴Flash代码
4.进自己的空间,写日志
5.日志里的工具条里有个红圈中间一个F(点击它)
6.把视频FLASH复制进去(其他可以不填)
7.完成OK.
进入视频网 (如:优酷,QQ播客,酷6,等) (如果想弄游戏,就去找游戏网站:一定要带Flash转载)
2.寻找自己喜欢的视频
3.在喜欢的视频里找FLASH复制
4.进自己的空间,写日志
5.日志里的工具条里有个红圈中间一个F(点击它)
6.把视频FLASH复制进去(其他可以不填)
7.完成OK
（二）空间主页上传视频:
进入视频网 (如:优酷,QQ播客,酷6,等) (如果想弄游戏,就去找游戏网站:一定要带Flash转载)
2.寻找自己喜欢的视频
3.在喜欢的视频里找FLASH复制
4.进自己的空间,点击自定义
5.添加模块,添加FLASH模块
6.把视频FLASH复制进去
7.完成
（三）自己制作的视频或手机视频等上传
进入视频网 (如:优酷,QQ播客,酷6,等)
2.注册一个帐号,上传你的视频
3.上传成功后,点击你上传的视频,粘贴Flash代码
4.进自己的空间,写日志
5.日志里的工具条里有个红圈中间一个F(点击它)
6.把视频FLASH复制进去(其他可以不填)
7.完成OK.
下载个es文件管理器，或者是有搜索文件功能的别的文件管理器也行，用它搜索关键字MP4，会搜出来一堆手机角落里的小视频。然后就可以删视频了。
删除缓存就可以了
在上传那个相册里可以删除。
先去QQ相册，点右上角三点，点管理照片然后点要删除的视频就可以了吧
找到视频文件夹，删除。
进入你自己的个人相册视频页面，直接点到这个视频所在位置点删除即可
电脑的话在我的文档里面找到Tencent files 点击自己的qq号，再找到video，里面就是，手机在应用管理里面点击QQ，清空缓存，删除就可，也可从左侧页面的我的文件中本机文件中删除，