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Win7 本身系统恢复能力超强，基本上给你可以不用备份。如果要备份可进入：控制面板--系统和安全——备份和还原——根据提示来操作。这个中备份后特别占用硬盘资源。推荐下载GHOST 之类软件，备份一下镜像文件。可以上网找一下ghost11.0等。
你这个价格不高，不过笔记本的价格现在不高，过不了多久你选的又会降价
系统备份：按开始，下面的搜索栏中搜索：备份 按步骤做
Ghost备份：网上下Ghost软件 安装并启动 可以备份整个的C（或其他）盘的文件 并生产Ghost备份文件
Ghost备份：网上下Ghost软件 安装并启动 可以备份整个的C（或其他）盘的文件 并生产Ghost备份文件
用移动硬盘，或者是大一点的优盘都可以，插入usb接口，
在左面将鼠标移动至”计算机“上，点击鼠标右键，出现下拉菜单，点击属性，打开操作中心，点击备份，选择将文件备份到你的移动盘或者优盘
在左面将鼠标移动至”计算机“上，点击鼠标右键，出现下拉菜单，点击属性，打开操作中心，点击备份，选择将文件备份到你的移动盘或者优盘
可能驱动需要升级，电脑上网需要设置。
我对这不是太清...