护眼电视确实有用的。比如我家用的TCL电视就挺好的。
以目前主流的液晶电视为例，其发光原理与太阳光非常类似，太阳光以我们肉眼视觉感官为白色，通过棱镜对太阳光分解，我们可以看到白光是由红光、绿光、蓝光所组成；通常意义上，我们所理解的液晶发光原理是LED发出的白光照射在液晶模组之上，分散出RGB三原色，从而展现出丰富多彩的颜色。这些似乎都和我们说的有害蓝光没有什么关系，但是大家有所不知，有害蓝光就来自于LED灯珠。
反观目前逐渐成熟的OLED技术，由于本身摆脱了LED背光的模式，其每个像素都能够自行发光，只要向电极中输入电压，激发层就能产生所需要的彩色光。而采用的有机发光材料大大降低了蓝光光谱的强度。目前市面上的液晶电视所产生的蓝光波长多在450纳米左右，而OLED电视产生的蓝光波长在460-480纳米之间，根据「波长越短，能量越高」的物理原理，OLED电视与液晶电视相比蓝光所产生的能量更小，所以对人眼的危害更小。
很多用户在观看电视的过程中，会出现眼睛刺痛、酸涩、流泪等不适的感觉，这是什么原因呢？在排除个人用眼卫生方面的问题后，由电视屏幕发出的光线产生影响也是很重要的诱发原因。
平板电视显像原理中，对眼睛产生伤害的，正是携带了大量能量的蓝色光。其中波长在400nm-460nm之间的高能短波蓝光是主凶。而防蓝光护眼电视产品主要就是从蓝光发生的源头进行处理，比如飞利浦最新推出的舒视蓝系列（包括：PUF7313、PUF7053、PUF7593三款产品），“舒视蓝”技术利用460nm波长的蓝光对全新配方的荧光粉进行激发，从而获得白光，从根本上减少了有害蓝光的产生，且不会因此而影响屏幕亮度和色彩表现。是目前液晶电视产品中，比较有效和可靠降低有害蓝光的实用技术。
这些年来近视病患如此高速的增长，难道与人类对屏幕的依赖性越来越重没有关系?显然是有关系的，但是人们又不可避免的需要使用科技进步带来的便携。无法拒绝，就要看如何才能更好的利用。因此防蓝光，在日渐繁重的屏幕依赖中就变得很有必要了，特别是对于正在发育期间的青少年儿童。
所以在购买电视时，防蓝光的电视可以优先考虑，特别是家里有孩子的情况。
真正的健康护眼技术还是应该从科学方面来看。短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼底健康。所以超过这个波长的就会降低损害。而专用调色LED封装，这样也能大幅度的降低疲劳。除了蓝光，其实画面抖动拖尾也是对眼睛潜在的一种伤害，那么能够不抖动不拖尾，波长在460mm以上，用专用调色LED封装就可以有效的缓解眼睛疲劳，做到真正的健康护眼。