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按照个人的使用习惯的话，我比较推荐变频空调。原先家里装过一个定频空调，但是使用情况完全比不上变频舒服。虽然说二者空调本身差距不大，但是从使用情况上来看，差距还是很大的。我们来看下二者的区别。
首先就是原理不同，这也是变频空调与定频空调之间最大的区别。变频空调之所以被称为变频，是因为它可以做出改变，比如说调整转速、调整工作效率。但是定频空调只能以50赫兹的功率进行工作。
从二者的优缺点来看：
变频空调的制冷效果更快，因为变频空调可以对功率进行更改，当温度调高或者调低时，他能最快的做出反应，在最短的时间内改变温度。但是定频的空调不行，因为功率是一定的，所以很难改变效率。
在使用过程中，如果达到了设定的温度，只会降频不会停机。从而将室温的温度波动控制在0.5度之内，基本上感觉不到变化，很舒适。
但是定频的空调不是如此，室温达到设定的温度后，定频空调会停止运转，等温度有所上升他才会继续工作。这样的模式会让室温有所波动，对温度敏感的人可能适应不了。
最后就是用户都比较关注的价格问题了，因为结构的不同，所以价格也不一样。目前的市场价来看，变频空调的价格普遍都比定频空调的价格要高。原因也很简单，就是因为功能比较全面。到底如何选择，还是要看自己的需求。
个人认为还是定频的好，不管空调购买还是维修比较经济简单实惠，如果家用建议买定频的还是比较好。
不装空调就没有这种烦恼了
变频空调更好，有助于节能。定频节能效果差一些。