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Z97的主板支持超频，当然是配备4690K这个能超频的CPU更合适
如果不会超频，用i5 4590也可以 不过i5 4590配个b85主板就可以了
为了充分发挥Z97主板的作用，当然上I5 4690K更好，因为这样搭配可以对CPU进行超频，以提高性能，就算不超频，4690K的主频也比4590高，性能自然也就要强一些。
Z97的主板适合超频的CPU，选带K的CPU；不超频，完全可以选更便宜的B85主板的。
都可以，z97的板子上带k的处理器是没问题的，其实就是b85板子，许多厂商也会让它们支持超频的。看自己需求选择吧。