娃哈哈八宝粥有营养吗

发布于2022-01-13 09:36:25

我火气大，吃什么好？

2个回答

网友回答2022-01-13

有一些，但毕竟比不上家里自做的。建议少吃。上火的火自己熬些绿豆粥吃啊

网友回答2022-01-13

有，不过毕竟是加工食品，喜欢自己在家做，营养又健康。火气大吃些凉性食物，柚子，苦瓜，瓜类都可以，还有冬瓜，香蕉，多吃蔬菜，新鲜蔬菜。喝绿茶，自己在家冲，多喝温开水，少吃垃圾食品油炸食品，不要喝饮料了，多吃家里的菜

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