2个回答
你可以试试，戒烟最根本的还是毅力。吃不吃零食看自己吧。
我老爸戒烟时家人是各种讨好，天天变着花样的给他买吃的，嘴巴不让闲着。
我老公戒烟时反倒说吃完东西后是最想抽烟的，所以他就是生抗着。
刚开始戒烟身体会有些不适应，烦躁啊，瞌睡啊。过了这一段时间你就会发现一个新世界了。身心轻松，神清气爽。
祝你成功。
吃碱性食物有助于戒烟：
碱性食物包括：海带、香荤、菠菜、大豆、栗子、香菇、青芋、小豆、胡萝卜、油菜、百合、笋、桔汁、苹果、柿子、梨、黄瓜、西瓜、茄子、洋葱、牛奶、豆腐等。
戒烟主要是依靠意志力和真心 祝您戒烟成功！
碱性食物包括：海带、香荤、菠菜、大豆、栗子、香菇、青芋、小豆、胡萝卜、油菜、百合、笋、桔汁、苹果、柿子、梨、黄瓜、西瓜、茄子、洋葱、牛奶、豆腐等。
戒烟主要是依靠意志力和真心 祝您戒烟成功！